ローンのため、スクワットでダイエットスタート。 現在70.9kg まずは先日ためしてガッテンでやっていたスクワット。 ガッテン！ 血糖値を下げる超スローなスクワット！https://t.co/SgDoRO2gXo— テレビ番組ブログ (@yonta24blog) 2018年10月4日 ガッテン！ …

腎臓に結石や肝機能障害など抱えた上で 四十代にして子供を授かり、ローンを組むという荒行に… (計算すると今の内田裕也の頃までローン…) もう健康にならざるを得なくなった今、 本格的にダイエットをしなくなってしまいました。 取り急ぎチャレンジするのは…

人間ドックにより、今年も肝機能障害と言われた。 γ-GTPの数値は「280」 ここ５年200を切ったことはない。 MAXで380 三十代はよかったが、 四十代ともなるといろんなものが乗っかってくる。 そのうちの一つがローンの審査。 この結果のため、審査が降りない…

先日人間ドックに行ってきました。 酒呑みが過ぎるため肝臓の数値がありえないことになっていましたが、 いよいよ新たな試練が生まれました。 『腎臓に7mmくらいの結石がありますね…』 人間ドックの終盤に問診する医者からその言葉は放たれた。 「結石」… そ…