鍋、すき焼き、ウォーキング

ベタに正月ということで、実家に帰ってメシ食って

酒飲んでの繰り返し。

おととい掲げたダイエットという「一年の計」は

崩れ去りつつある…😢

ただ無理くり、極寒の夜ウォーキング決行。

とりあえず三日坊主は回避。

ウォーキングのおともはラジオのネットアプリ

「radiko」

聴き逃しても一週間以内ならば、

聴き直せる【タイムフリー機能】で

人気番組を聴きながらウォーキング。

ラジオは走るよりウォーキングかな。

楽しい番組がまだまだあるので、

ダイエットもとりあえず…！？